Existuje celá řada přístupů k řešení nadváhy nebo léčbě obezity, ale mnohé z nich nejsou založeny na vědeckých důkazech.
Na semináři projdeme několik vědeckých studií, které zkoumaly, proč mnoho lidí se svými dietami selhává na fyziologické a psychologické úrovni.
Teprve pokud správně pochopíte, co se v lidském těle při procesu hubnutí děje, můžeme pak pro klienta zvolit správnou dietní strategii.
Porovnáme si účinnost jednotlivých strategií nejen z hlediska úbytku hmotnosti, ale také zlepšení metabolického zdraví, jako je hladina glukózy v krvi, triacylglyceroly, HDL, LDL atd.
UČTE SE A SDÍLEJTE ZNALOSTI V TÝMU
Připojte se do komunity našich nutričních poradců a zapálených nutričních praktiků.
Čerpejte, sdílejte své znalosti, dovednosti a postřehy. Rádi vás uvítáme.