OBSAH KURZU
Proč je důležité vzít při cvičebním plánu v úvahu rizika spojená s diagnostikovaným, ale i nediagnostikovaným prediabetem a diabetem. Jak s takovými klienty cvičit, a jaká jim dát jako bonus, nutriční doporučení, aby vám na tréninku nezkolabovali.
- Diabetes versus prediabetes. Co musím jako trenér znát a nesmím podcenit? Jaké jsou základní rozdíly?
- Změny v metabolismu základních živin a jejich doporučení
- Můj klient má diabetes. Na co by se měly zaměřit moje kontrolky a kde je naopak vypnout?
- Důležitost pohybu při těchto onemocněních. Proč se starat o svalovou hmotu v souvislosti s inzulinovou rezistencí?
- Jak vedený trénink je při poruše metabolismu při diabetu nejvhodnější?
- Jak nastavit stravování před, v průběhu a během tréninku? Je třeba vůbec něco měnit?
UČTE SE A SDÍLEJTE ZNALOSTI V TÝMU
Připojte se do komunity našich nutričních poradců a zapálených nutričních praktiků.
Čerpejte, sdílejte své znalosti, dovednosti a postřehy. Rádi vás uvítáme.